Folge 4: Mountainbiken und Joggen in den Herbstferien – sportlich, sportlich

Auch in den Hamburger Herbstferien war ich sportlich aktiv, muss ja ein gewisses Inaktivitäts-Defizit wieder ausgleichen.

Ausserdem merke ich, wenn ich dranbleibe, fällt mir sporteln viel leichter. Sonst laufe ich ständig gegen eine „Mauer“ an.

Inzwischen ist es so, dass ich die Fortschritte spüre und mir sogar Joggen Spaß macht.

In Folge 4 geht erlebt ihr eine Mountainbike Tour mit meinem fitten Vater und Joggen mit meiner Frau Sinja am Fleesensee. Viel Spaß!

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