Folge 4: Mountainbiken und Joggen in den Herbstferien – sportlich, sportlich

Auch in den Hamburger Herbstferien war ich sportlich aktiv, muss ja ein gewisses Inaktivitäts-Defizit wieder ausgleichen.

Ausserdem merke ich, wenn ich dranbleibe, fällt mir sporteln viel leichter. Sonst laufe ich ständig gegen eine „Mauer“ an.

Inzwischen ist es so, dass ich die Fortschritte spüre und mir sogar Joggen Spaß macht.

In Folge 4 geht erlebt ihr eine Mountainbike Tour mit meinem fitten Vater und Joggen mit meiner Frau Sinja am Fleesensee. Viel Spaß!

Folge 3: Einblicke in mein Box-Training

Boxen ist verdammt anstrengend und das ist gut für mein Projekt. Ich pumpe wie ein Käfer und am Ende der Stunde sinken die Hände mit den immer schwerer werdenden Boxhandschuhen nach unten.

Das hatte ich so auch erwartet. Dass Boxen aber derart anspruchsvoll für den Kopf ist und die Birne förmlich raucht, das ist für mich total überraschend. Kein Scherz – ich spüre, wie die Kalorien durchs Denken verbrennen.

Folge 1: YouTube Premiere mit 9 Zuschauern

Trotz hunderten von Filmen sind Premieren für mich sehr selten.  Ausserdem ist Fitter Fuffziger – wie Ihr ja jetzt bei YouTube sehen könnt – ein wirklich sehr persönliches Projekt. Deshalb war ich unheimlich aufgeregt, auch wenn es „nur“ 9 Zuschauer waren. Muss jetzt noch meinen Blutdrucksenker nehmen ZWINKER